Sản phẩm cai thuốc lá chất lượng từ VnVapePod. [https://vnvapepod.com/blogs/news/thuong-hieu-bounce-mang-den-trai-nghiem-dinh-cao](https://)
Có rất nhiều hệ lụy cho sức khoẻ được biết đến đối với người sử dụng thuốc lá. Điển hình, hút thuốc lá là nguyên nhân gây ra bệnh tim, ung thư phổi và thực quản, bệnh phổi mãn tính…Bên cạnh đó, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hút thuốc còn là một yếu tố nguy cơ gây loãng xương và gãy xương.
Sự thật về loãng xương
Sản phẩm cai thuốc lá chất lượng từ VnVapePod. [https://vnvapepod.com/blogs/news/raz-dc25000-puffs-thom-ngon-den-tung-hoi-hut](https://)
Loãng xương là một tình trạng trong đó xương yếu đi và có nhiều nguy cơ bị gãy. Gãy xương do loãng xương có thể dẫn đến đau đớn và tàn phế.
Sản phẩm cai thuốc lá chất lượng từ VnVapePod. [https://vnvapepod.com/blogs/news/bounce-turbo-25000-puffs](https://)
Ngoài việc hút thuốc, các yếu tố nguy cơ gây loãng xương bao gồm: Khung xương nhỏ hoặc yếu; Tiền sử gia đình; Mãn kinh và đặc biệt là mãn kinh sớm; Mất kinh/vô kinh; Sử dụng các loại thuốc nhất định trong thời gian dài, như thuốc dùng để điều trị bệnh lupus, hen suyễn, suy giảm tuyến giáp và co giật; Lượng canxi hấp thụ vào thấp; Thiếu hoạt động thể chất; Uống nhiều rượu bia và đồ uống có cồn.
Tuy vậy, tài liệu cũng nhấn mạnh, loãng xương có thể phòng ngừa được. Loãng xương được biết đến như là một căn bệnh "thầm lặng" bởi vì nếu không được phát hiện thì việc mất xương có thể tiến triển trong nhiều năm mà không có triệu chứng cho đến khi có việc gãy xương xảy ra.
Loãng xương được gọi là bệnh xảy ra ở thời thiếu niên với hậu quả khi tuổi già bởi vì việc làm cho xương khỏe mạnh khi còn trẻ sẽ giúp ngăn ngừa loãng xương và gãy xương sau này. Tuy nhiên, sẽ không bao giờ là quá muộn để áp dụng các thói quen mới cho xương khỏe mạnh.
Mối liên hệ: Hút thuốc và loãng xương
Hút thuốc lá lần đầu tiên được xác định là một yếu tố nguy cơ gây bệnh loãng xương hàng thập kỷ trước. Các nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ trực tiếp giữa việc sử dụng thuốc lá và giảm mật độ xương. Phân tích tác động của việc hút thuốc lá đối với sức khoẻ của xương rất phức tạp. Thật khó để xác định liệu việc giảm mật độ xương là do hút thuốc hay các yếu tố nguy cơ phổ biến khác ở những người hút thuốc lá.
Ví dụ, trong nhiều trường hợp người hút thuốc gầy hơn người không hút thuốc, có xu hướng uống nhiều rượu hơn, ít vận động thể chất và có chế độ ăn uống kém hơn. Phụ nữ hút thuốc cũng có xu hướng mãn kinh sớm hơn những người không hút thuốc. Những yếu tố này khiến nhiều người hút thuốc có nguy cơ bị loãng xương cao hơn từ việc hút thuốc.